习惯的奴隶

生活中你会有哪些习惯，你会成为这些习惯的奴隶吗？三位挑战者，将在6个星期内尝试改变自己的坏习惯。改变习惯，哪些方法可行，哪些方法不可行，人们到底能不能抵制这种诱惑。

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恶名昭彰
琼·杰特,比利·乔·阿姆斯特朗,Rodney Bingenheimer,Don Bolles,Carianne Brinkman,Michelle Cho,麦莉·赛勒斯,Shepard Fairey,迈克尔·J·福克斯
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回到莱拉
翠茜·索姆斯,哈西·哈里森,艾玛·肯尼
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朱莉亚·赖克特：一步一脚印
朱莉娅·赖克特
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简·方达和莉莉·汤姆林：淑女之夜
简·方达,莉莉·汤姆林,Heather,McMahan,蜜雪儿·伯托,克里斯黛拉·阿朗索,埃莱扎·施莱辛格,Tracey,Ashley,安赫拉·约翰逊,赵牡丹,艾略特·格拉泽,蕾切尔·布鲁姆,布鲁克琳·黛克,琼·黛安·拉斐尔
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研究所 2013
Arye Bender,Boston Blake,Jeff Hull,Chelsea London Lloyd,Gordon Mclachlan,Tracy Pfau,Daniel Shoup,Carolee Gilligan Wheeler
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玄奘大师
王新源 , 席赛兰
第1集
硬汉训练营：布法罗比尔队第一季
Emmitt Smith Emmitt Smith Dave Campo Dave Campo 杰里·琼斯 Jerry Jones
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再见马儿：Q·拉扎鲁斯的多重人生
伊娃·阿里吉斯·富恩特斯,罗伯特·朗格,Q. 拉扎鲁斯
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乐满奥尔良
Glen David Andrews,Tab Benoit,Jimmy Buffett
第5集
证据就在那里第五季
Tony Harris,加来道雄
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Yallah！地下
Zeid Hamdan,Shadi Zaqtan,Maii Waleed Yassin,Karim Adel Eissa,Ousso Lotfy
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巴赫曼先生和他的学生
Dieter Bachmann,Aynur Bal,Önder Cavdar